평소 준비운동은 잘 안하는편이었어요.
근데 준비운동을 안하다보니 뭉치는것도 심하고 경기중에 쥐도 잘나고...
경기에 집중력이 흐트러지더라구요.
하지만 플렉스파워라는 워밍업크림을 샘플로 받아 사용해보고
많이 좋아져서 운동전엔 무조건 바르고 시작합니다!
저처럼 귀찮아서 준비운동안하시는 분들에겐 강력추천입니다.
자주 다치는곳에 바르고 살짝 스트레칭만 해줘도 그 날 몸 컨디션이 좋아요~
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